تربية وتعليمصحة وتغذيةطب

فرط الحركة وكثرة الحركة عند الأطفال

عدم التركيز عند الأطفال  

فرط الحركة وكثرة الحركة عند الأطفال

فرط الحركة أو زيادة الحركة يعاني نسبة كبيرة من أمهات العالم من شغب أطفالهم ويصفونهم بأنهم كثيري الحركة والنشاط الزائد وعدم الانتباه والتركيز لأي شيء في البيت أو المدرسة.

الأهل يتذمرون فقط  ويريدون من أطفالهم أن يكونوا دائما هادئين دون النظر إلى أبعاد سلوك أطفالهم

أو العمل على تحويل هذا السلوك إلى سلوك حركي سليم.

 ظهور سلوك فرط الحركة وقلة الانتباه

 ظهور سلوك فرط الحركة وقلة الانتباه
Copy rights reserved to Ghadak

سلوك فرط الحركة من السلوكيات المثيرة للآباء والمدرسين والذي يظهر بسن بين ٢_٤ سنوات، يعد هذا السلوك اعتياديا أو طبيعياً  من عمر ٢_ ٣ سنوات.

وخلال هذه المرحلة من النمو يبدأ الطفل بالحركة والاعتماد على الذات، ومما يثير لديه فضول كبير للاكتشاف والاطلاع بلا حدود.

وحالة تحول تطرأ عليه من الاعتماد على الغير إلى الاعتماد على الذات  مما يجعل التحكم بحركته صعباً وشاقاً، وتكون قدرة الطفل على التركيز في هذا العمر محدودة جداً.

 فرط الحركة عند الطفل و ردة فعل

 فرط الحركة عند الطفل و ردة فعل
Copy rights reserved to Ghadak

 تزيد حركة الطفل من عمر ٥ _ ٧ سنوات  وغالباً يعد اضطراباً سلوكياً يكون مزعجاً للمدرسين والأسرة غالباً.

ويحدث هذا الاضطراب باعتباره ردة فعل لدى الطفل نتيجة لحالات الملل والتوتر والحاجات المدرسية الجديدة، أو يمكن أن تكون ردة فعل الطفل لحالات سلبية يتعرض لها.  

 هذا السلوك يمكن أن يعد سلوك مزعج أو اضطراب سلوكي، يمكن ضبط هذا السلوك  والتحكم به من خلال التربية الإيجابية.

ولكن إذا استمر هذا السلوك أو أصبح قوياً بشكل كبير ليصبح فرط حركة زائد مع تشتت انتباه وعدم تركيز  يمكن بهذا أن يعتبر حالة مرضية.

التمييز بين فرط الحركة المرض وكثرة الحركة

 

التمييز بين فرط الحركة المرض وكثرة الحركة
Copy rights reserved to Ghadak

فرط الحركة  يعد صعوبة من الصعوبات، مثل التأخر الدراسي وعدم التركيز والقدرة على التحكم لأسباب ذهنية.

أما أسباب الحركة الزائدة الغير مرضية  تعود لضغوط نفسية، ضغوط اجتماعية، عدم تقدير الذات والرضا عنها، سهولة التشتت مع أي مثير جانبي، اضطرابات النوم والشخير الليلي تعيق عملية التركيز.

الأعراض الرئيسية لفرط الحركة المرضي

الأعراض الرئيسية لفرط الحركة المرضي
Copy rights reserved to Ghadak

ما هي الأعراض الرئيسية لزيادة الحركة عند الطفل و فرط الحركة :

فرط الحركة والانتباه

يتصف هؤلاء الأطفال بأن المدة الزمنية لانتباههم جداً قصيرة، لا يستطيعون الاستمرار في انهاء نشاط او لعبة معينة.

يبدو وكأنهم لا يسمعون عندما تتحدث إليهم وعادة ما يفقدوا اغراضهم أو ينسوا أين وضعوا أقلامهم وكتبهم.

 فرط الحركة

يستطيعون أن يبقوا في مكانهم فترة بسيطة، يتسلقون و يجرون ويلعبون في أي مكان يتواجدون فيه يوصفون أنهم لا يهدؤون أبداً.

فرط الحركة والاندفاع

يجيبون على الاسئلة قبل نهاية السؤال ولا يستطيعون أن ينتظروا دورهم في أي نشاط.

علاج الحركة الزائدة عند الأطفال

علاج الحركة الزائدة عند الأطفال
Copy rights reserved to Ghadak

تعد مشكلة الانتباه لفترة قصيرة أو عدم التركيز صعبة الحل وكثير من الأهالي يشتكون ويتذمرون لحالة أبنائهم ولا يبحثون عن حلول  ولا يستطيعون تقدير هذا الطفل، وأن كل شيء يحصل معه هو خارج عن إرادته.

 يقول الخبراء أن هناك كثير من الحلوى لمساعدة طفلك وتحسين تركيزه  ومن هذه العوامل التي تساعد على تحسين التركيز:

التشاور والتباحث مع المدرس

لأنه إذا كانت المشكلة تحدث مع طفلك فقط في المدرسة فيجب التباحث مع المدرسة  يمكن أن يكون مشكلة في شرح المدرس وفي هذه الحالة يجب مناقشة المعلم بالحلول الممكنة.

مراقبة الضغوطات داخل المنزل

إذا كانت المشكلة تحدث مع طفلك داخل المنزل فيجب مراقبة تصرفات الأهل وظروف المنزل ربما يمر بظروف معينة تؤثر على الطفل  وهنا ينصح بزيادة الوقت مع الطفل للتعبير عن مشاعره.

فحص حاسة السمع

إذا كان الطفل قليل الانتباه والتشتت  ولكن قليل للحركة وغير مندفع، هنا يجب فحص حاسة السمع عنده.

والتأكد من عدم وجود مشكلة بالسمع، في بعض الأحيان رغم أنه يسمع جيداً إلا أن المعلومات لا تصل إلى المخ بشكل كامل.

 تغيير مكان الطفل

الطفل الذي يتشتت انتباهه  كثيراً يستطيع التركيز بشكل أفضل إذا كان  يواجه أثناء دراسته حائط بدلاً من نافذة أو فسحة.

التواصل البصري

يجب دائماً التواصل البصري مع الطفل الذي لديه فرط الحركة والنظر إليه جيداً أثناء الكلام لتحسين انتباهه وتركيزه.

الابتعاد عن الأسئلة المملة

تعود أن تستخدم مع طفلك عبارات بسيطة وقصيرة  بدلاً من الأسئلة فذلك أسهل على الطفل في التنفيذ، فبدلاً من أن تقول للطفل ألا تستطيع أن تجد كتابك  قل له أحضر كتابك وأرني إياه.

حدد كلامك جيدا

 يقول الدكتور  جولد شتاين الخبير بشؤون الأطفال: اعط دائماً تعليمات إيجابية لطفلك  فبدلاً من أن تقول له لا تفعل ذلك، قل له إفعل كذا.

بدلاً من قول أبعد قدمك عن الكرسي، قل له ضع قدمك على الأرض، وإلا فإن الطفل سيقوم بعمل آخر يبعد قدمه عن الكرسي  ويضعها مثلاً على المكتب أو أي شيء جانب الكرسي.

تحفيز الطفل على المحاولة

كن صبوراً مع طفلك قليل الانتباه وحاول دائما تحفيزه  قد يكون يبذل أقصى ما يمكنه، فكثير من الأطفال يجد صعوبة في البدء بعمل واكماله.  

حدد اتجاهك جيداً

خبراء نمو الأطفال ينصحون  بتجاهل الطفل عندما يقوم بسلوك غير مرغوب فيه، ومع تكرار السلوك دون أن ينتبه له أحد سيتوقف عنه، والانتباه جيداً عند القيام بسلوك جيد.

التقليل من السكر  

يرى بعض الأطباء أنه يجب تقليل نسبة السكر الذي يتناوله الأطفال بعد  تشخيص حوالي ١٤٠٠ طفل، تبين أنه يتدهور سلوكهم بعد تناولهم كمية كبيرة من السكريات، أو بعض الأطعمة التي تحتوي سكريات.

وأن يجب تناول أغذية غنية بالبروتين لأنه يبطل مفعول السكر تجاه الأطفال الحساسين له، لذلك قدم لطفلك دائماً طعام غني بالبروتين مثل الحليب واللبن والجبن والبيض.

فرط الحركة والعلاج الدوائي عند الأطفال

 تجمع الدراسات المقننة المعاصرة على أن الأدوية  التي تحتوي على مادة منشطة هي العلاج المثالي لفرط الحركة.

بينما يبدو لك من الاسم  انها تزيد النشاط بينما هي تخفف حركة الطفل بدون فعل مخدر، والهدف من هذه الأدوية  زيادة نسبة التركيز بدون فعل مخدر.

ومن أنواع هذه الأدوية والتي يجب أن تؤخذ بدون وصف أطباء مسلمون مختصون Ritalin  هو الدواء الوحيد الموجود في البلاد الإسلامية والدواء الأكثر فعالية لمثل هذه الحالة.  

Ritalin  
Ritalin

وأيضاً  دواء DEXEDRINE والأدوية المضادة  للاكتئاب ثلاثية الحقلة  فعالة بالذات لتقلب المزاج وقلة التركيز.

DEXEDRINE
DEXEDRINE

 فعالية الأدوية تتلخص بالأعراض التالية:

  • قلة الحركة  
  • الجلوس لمدة أطول
  • قلة الجري
  • يدقق أكثر
  • يزيد التركيب
  • يستطيع الاستماع والتركيز أكثر
  • يقلل الانفعالية ويقلل الاندفاعية

العلاج السلوكي للطفل الكثير الحركة

تدريب الوالدين على تعديل السلوك، وتزويد الطفل بمهارات قد فقدها بسبب هذا الاضطراب.

 أهداف العلاج السلوكي

  •  زيادة الوضوح فيما هو مطلوب من الطفل
  • معرفة الأوامر وعواقبها بدقة من حيث المكافأة والعقاب
  • مساعدة الطفل على معرفة الخطوات التي تتكون منها الأشياء المطلوب منه تنفيذها
  • زيادة النظام في حياة الطفل
  • زيادة قدرته على توقع ما يمكن أن يحدث
  • إزالة الأشياء التي تشتت الانتباه

نصائح للأهل الذين لديهم أطفال كثيري الحركة

  • المديح  فيشعر الطفل بالثقة والفخر
  • قانون محدد يسري على كل افراد العائلة
  • التوجيه، توجيهه إذا قام بعمل غير مرغوب فيه وعدم توبيخه  
  • تحديد الأوامر، يجب شرح الأوامر بوضوح حتى يستطيع الطفل فهمها وشرحها حسب قدراتها على الفهم  وعدم الانتقال من أمر إلى آخر بسرعة.
  • وضع الطفل بمدرسة عادية
  • الجلوس بجانب المعلمة
  • إعطاؤه أكثر وقت ممكن في البيت والمدرسة

المصادر

التدقيق الطبي والبحث العلمي: نسيبة علي

مقالات ذات صلة:

لغة الحب عند الأطفال 

الاضطرابات السلوكية والانفعالية عند الأطفال

الخوف عند الأطفال وعلاجه

السلوك الإيجابي عند الأطفال


جميع حقوق الملكية الفكرية والنشر محفوظة لموقع غدق www.ghadk.com

يمنع منعاً باتاً نقل أو نسخ هذا المحتوى تحت طائلة المسائلة القانونية والفكرية

يمكنكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في صفحة الفيس بوك Facebook وحساب الانستغرام  Instagram وحساب تويتر Twitter

للتواصل والاستفسار والدعم التواصل على البريد التالي : [email protected]

تقييم المستخدمون: 5 ( 3 أصوات)
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق